يتعرض الرضيع أو الطفل الصغير لسوء المعاملة أو الصدمة أو الإساءة.
ومفتاح التغلب على هذا النمط السلبي هو التغلب على الأكاذيب التي نقولها لأنفسنا عن الحب.
وتشير بنورة إلى قواعد للتوقف عن التعلق المفرط بشخص معين وهي:
التثقيف فيما يتعلق بالعلاقات وأنواعها وطرائق التعامل ورسم الحدود فيها، وكيف تكون صحية ومتى تكون مَرَضية وسامة.
بنورة: تخصيص وقت لهواية أو مهارة ما يساعد على الانسحاب من حياه الشخص المتعلق به (الجزيرة) قواعد للتوقف عن التعلق المفرط
على الرغم من عدم وجود دواء محدد لعلاج الارتباط العاطفي المرضي، إلا أنه يمكن استخدامه للتحكم في الأعراض السلوكية الشديدة مثل الغضب المتفجر أو مشاكل النوم.
في هذا النوع، يميل الشخص إلى تجنب التعلق العاطفي والاعتماد على نفسه بشكل مفرط. الأشخاص الذين يعانون من هذا النوع من التعلق يفضلون الحفاظ على مسافة عاطفية عن الآخرين وقد يصعب عليهم التعبير عن مشاعرهم أو طلب الدعم العاطفي من الآخرين.
يؤثر التعلق المرضي على علاقتك وحياتك بشكل كامل ، لذا تعرف على التأثيرات لتعالجها، بعضها متعلقة بالاضطرابات النفسية عامة:
اختيار العلاج النفسي لمشاكل التعلق يمثل خطوة حاسمة نحو الشفاء والتوازن العاطفي. بفضل جلساتنا المبنية على الاحترافية والتفهم العميق، نقدم لكم بيئة داعمة ومحايدة لاستكشاف جذور التعلق وتجاوزها.
هذا التعلق قد ينتج عن تجارب سابقة من الإهمال أو الخيانة.
تشمل أبرز الأسباب المحتملة للارتباط العاطفي المفرط ما يأتي:
اكتشفوا الحرية من أواصر الانتماء المفرطة واستعيدوا السيطرة على حياتكم العاطفية مع فريقنا المتخصص في عرب ثيرابي.
العمل على بناء استقلالية عاطفية يساعد في تقليل الاعتماد على الشريك.
إنَّ التعلق العاطفي للشخص بشريكه يكون نتيجة لعدة أسباب؛ وأغلبها يكون مرتبطاً بمرحلة الطفولة المبكرة وأسلوب التربية اتبع الرابط الذي تلقاه الإنسان في صغره، ويمكن تلخيص أسباب التعلق العاطفي بما يأتي: